「お一人様一袋でお願いします」
「ただいま品切れです」と、最近ｽｰﾊﾟｰからバナナが消えている中、
やっと買えたバナナを使い、贅沢な「バナナ黒酢ドリンク」を作りました～

鹿児島県福山の黒酢！
料理には使っていますが、アミノ酸のバランスがすぐれているため、
もっと摂取できたら・・・・・と
はちみつ（氷砂糖や黒糖でもOK）と黒酢とフルーツを
１：１：１で割ります。
(黒酢の作り手に教えてもらいました）すぐに実行！！

１日置いて、水で割り、氷を入れて飲んでもよし！
牛乳で割ると、飲むヨーグルトのようになって飲みやすいです！

毎朝、コップ１杯・・・
さ～て、何か変化があらわれますか？続けてみます。
もう一つは、キウイで作りました。その他パイナップルもいいそうです。